自力に勝る治療は存在しない

人間本来の正しい動きをインストールして、
カラダも人生も健全な状態に建て直すための
トレーニング・プログラム

人間にとって、「身体を動かさない」ということが最も健康を害することであると私は考えています。
身体には約600本の筋肉が存在し、その全ての筋肉を満遍なく動かすことができていれば、心も体も極めて健やかな状態を維持しやすくなります。

では、この約600本もの筋肉をバランスよく動かし、眠っている機能を呼び覚ますために、一体どんなトレーニングやエクササイズが必要でしょうか?

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当院では、施術以外にもアメリカNFLの強豪チームや、世界的に有名なカリスマ講師アンソニー・ロギンスなどをクライアントに持つサンディエゴ発祥の運動療法をもとに、日本人向けにアレンジした痛み解消メソッドFREEを独自開発し、有効的かつ即効的な効果を発揮するトレーニングを提供しています。
 

ありとあらゆる痛み、苦しみ、しがらみ、価値観から自由（FREE）になり、
あなたが本当にやりたかった事、諦めていた事に挑戦し、人生が豊かで充実した日々を過ごせることを応援するための運動療法です。

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FREEは

筋トレではありません。
健康体操でもありません。
スポーツでもありません。
競技や演技とも違います。

人間本来の正しい動きをインストールするためのトレーニング・プログラムです。